비비나비 : 실리콘밸리 : (미국) Silicon Valley

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＼ NPO 위코라 미니강좌 안내 ／ '임신 중기 이후의 식단과 영양균형'

이번 미니강좌는 임신 중기 이후의 식생활과 영양균형에 대해 위콜라에서 친숙한 일본 조산사 ・ 쿠보타 아이리 선생님과 함께 자세히 알려드립니다 ！

현재 임신 중이신 분도, 앞으로 임신을 생각하시는 분도 부담 없이 참석해주세요.
📅 일시
3월 10일 （ 화 ） 오전 10시~11시 （ 미국 서부 시간 ）
📍온라인 （ Zoom ）
※ 무료 （ 위코라는 자원봉사와 기부로 이루어지고 있습니다. 기부를 환영합니다 ）
👩‍ 강사
구보타 아이리
일본 조산사 ・ 간호사 ・ 보건사 ・ 산후도우미 ・ 미국 정간호사 RN
🌱 모임에 대한 자세한 사항은 여기
https://www.wecolla.org/events-classes/mini-lecture

아래와 같은 내용을 다룰 예정입니다.
・ 임신 중 식단에서 먹어도 되는 것, 피해야 하는 것 ？
・ 필요한 영양소는 보충제에 의존해도 좋다 ？
・ 임신 중 체중이 얼마나 늘어도 괜찮다 ？

궁금하신 점이나 질문이 있으시면 메일로 문의하세요
wecolla@wecolla.org
！
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Womxn's Collaborative - 위콜라는
여성과 afab*의 평생 ・ 지역사회의 건강을 위한 활동을
같은 비전을 가진 동료들과 함께 연결하고
협력하면서 추진하고 있습니다
*afab은 assigned female at birth의 약자. 출생 시 할당된 성별이 여성인 사람이라는 의미.
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@wecolla
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