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Lunes 10:00-18:00
Martes 10:00-18:00
Miércoles 10:00-18:00
Viernes 5:00-17:00
Sábado 9:00-12:00
Se puede contactar y preguntar las 24h.

Ako Ballet School

Ako Ballet School es una clase de ballet, estiramientos y danza en Cupertino (Silicon Valley/South Bay) para edades de 0 a adultos en japonés ！Siempre has querido aprender, querías aprender cuando eras pequeño pero no podías, quieres perder peso, tienes el cuerpo rígido, quieres fortalecer tu cuerpo. Quieres perder peso, tienes el cuerpo rígido, quieres fortalecer tu cuerpo, quieres hacer core training, quieres reducir grasa corporal, tienes una lesión o esguince, eres un niño que aprende por primera vez, te encanta bailar, estas son las clases para ti. Ven y empieza con nosotros ahora ！ Ballet, Jazz, Hip Hop, Danza, Voz Musical ・ Coro, Yoga, Piano, Estiramientos para Bebes ＆ Danza, Quema Grasa Corporal Acondicionamiento Corporal, Estiramientos, Pre y Postnatal, Tenis, Tenis de Mesa, Punto, Clase de Matemáticas Japonesas. ¡MÁS!

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＼ Ballet, danza y clases de estiramiento en Silicon Valley, Área de la Bahía y Cupertino en divertido japonés / Inglés ！ ／

Aco Ballet ＆ Estudio de la Escuela de Danza

- Clases en estudio ・ Clases en línea disponibles -

Edades de 0 a adultos 85+ y por supuesto de principiante a avanzado . Para los que siempre habéis querido aprender, los que quisisteis aprender de pequeños pero no pudisteis, los que queréis perder peso, los que estáis agarrotados, los que queréis fortalecer el cuerpo, los que queréis hacer core training, los que queréis perder grasa corporal, los que tenéis lesiones y esguinces, los niños que aprenden por primera vez, los que os encanta bailar, todos estos sois vosotros. Esta clase es para ti. Ven y únete a nosotros ahora ！


Ballet, jazz, hip Hop, Danza, Voz musical ・ Coro, Yoga, Piano, Estiramiento para bebés ＆ Danza, Acondicionamiento corporal para quemar grasa corporal, Estiramientos, Prenatal, Tenis, Tenis de mesa, Punto, Clases de matemáticas japonesas, ¡MÁS!

Guardería disponible para mamás y papás ！

Crianza de los hijos Clases para bebés disponibles para asesoramiento y hacer amigos con las mamás ！

Ballet con acompañamiento de piano en vivo ！

Muchas presentaciones y mucho más ！


[Homepage]
www.akoballet.com

[Número de teléfono]
310-387-9428

[dirección electrónica]
akoballet@gmail.com

Facebook ： Primer Paso - Escuela de Ballet Ako

youtube: Ako Ballet
＜ Horario ＞
Lunes 9:00 - 9:40
Lunes 9:00 - 9:40 Mamá ＆ Me-Class
9:40 - 10: 40 Yoga
10:40 - 11:25 Ballet para adultos ＆ Clase de danza
11 :25 - 11:40 Puntas
11 :40 - 12:30 Acondicionamiento corporal
16:05 - 16:55 Ballet Infantil Básico
17:05 - 18:00 Clase de Ballet Introductoria (8 ＋ /Adolescente, Adulto)
18:00 - 19:00 Ballet Privado
Martes 16 :00 - 16:55 Ballet Infantil ＆ Clase de Danza
16:55 - 17:40 Tumbling ＋ Contemporáneo ＋ Acro ＋ Cheer
17:40 - 18:40 Avanzado Ballet Class Variations (Private^)
Miércoles 16:25 - 17:30 Ballet Level 1/ Pointe
17:30 - 18:15 Gimnasia Iniciación Tumbling
Jueves 19:00 - 20:00 Yoga
Viernes 16:00 - 16:55 Iniciación Animación
17:00 - 18:00 Ballet Intermedio Nivel 2 /Pointe
18:00 - 18:50 Jazz • Clase de Hip Hop
18:50 - 19 :50 Entrenamiento de Competición de Equipos de Espectáculos Ensayos
Sábado 9:00 - 9:45 Kids Ballet Basic Class\ (a partir de 4 años)
9:45 - 10:45 Clase abierta de Ballet
10:45 - 11:00 Puntas
Domingo 10:00 - 11:00 Danza
11:00 - 12:00 Bombay Jam Fitness (quincenal *preguntar^)


＜ Clases ＞

■ Mommy&Me Baby/Tot Play Dance Music Learning&Stretch Class ■

Edades 0-4.
0 ～ 4 años Clases de baile para bebés antes y después . Las mamás están invitadas a participar y aprender importantes estiramientos y bailes. Aprende movimientos corporales, ritmo, musicalidad, espacialidad y preballet de forma divertida al ritmo de la música.

■ Body Conditioning Workout Class ■

Fortalecimiento del núcleo, activación del metabolismo, musculación del núcleo Entrenamiento del tronco, mejora del equilibrio, coordinación, ejercicios prenatales y postnatales, pérdida de peso, prevención y protección de lesiones.

■ Clase de Ballet ■

Disponible para niños y adultos. Desde niños que aprenden por primera vez hasta aquellos que quieren embellecer su cuerpo, por motivos de belleza o por cualquier razón que siempre hayan deseado.

■ Variación Clase

Aprende varias variaciones de ballet y Esta clase es una forma divertida de aprender a bailar ballet.

■ Ballet Infantil (Danza ) Clase ■

Ballet Infantil Principiantes Ballet （ Danza ）. Clase de puntas
Podrás probar tus primeras zapatillas de punta.

■ Danza Clase de Jazz/Lírica para principiantes ■

Una clase de baile para principiantes que quieren bailar al ritmo y experimentar diferentes estilos de baile .

■ Clase de puntas ■

Puede probar sus primeros zapatos de punta.

■ Acondicionamiento Corporal Clase (Prenatal ・ Parto seguro para madres posparto&Volver a estar en forma ） ■

Las mujeres embarazadas también pueden asistir a BCW Class y Ballet Class. Las embarazadas pueden disfrutar de estiramientos para embarazadas,
ejercicios para evitar pequeños problemas durante el embarazo, aprender estiramientos de cadera y pelvis para un parto seguro y ejercicios lentos para prepararse para el parto Disfrutarás con los ejercicios.　Después del parto, también puedes hacer un programa de recuperación postnatal para la pelvis y otras partes del cuerpo.
No dude en visitar nuestras clases de BCW.
Clases de piano, voz musical ・ Clases de coro con cita previa. Consultar.

akoballet@gmail.com
Encontrará la clase que desea ！
No dude en ponerse en contacto con nosotros.

[Homepage]
www.akoballet.com

[Número de teléfono]
310-387-9428

[email address]
akoballet@gmail.com

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