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2021年3月26日~2021年3月26日 / Online / 美容・健康
40min FULL BODY WORKOUT (online)
- [お問い合わせ先]
- mikasuguro.com
IG:@meeks0112
までお問い合わせください!
- [登録者]uryukatsura
- [言語]日本語
- 登録日 : 2021/03/23
- 掲載日 : 2021/03/23
- 変更日 : 2021/03/23
- 総閲覧数 : 261 人
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- 心のケアを心理セラピストと共にしてみませんか?CA州心理士免許(LMFT)と博士...
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心に悩みを抱えていませんか?是非、お話をお聴かせください。CA州心理士免許(LMFT)と博士号を持つ経験豊かな2人のセラピスト(仁科、菱谷)が、日常生活のちょっとした悩み、ずっと引きずっている深刻な問題など、幅広くご相談をお伺いしています。当方では、多くの方々のより良い心の健康を目指し、個人、カップル、家族の心理セラピー(療法)/心理カウンセリングを日本語/英語でご提供しております。
+1 (408) 800-5366International Lifecycle Family Therapy Inc.
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- 東京発 再現性の高い綿密なヘアカット技術と常に自爪の健康を考え美しいフォルム形成...
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再現性の高いヘアカット技術&スタイリングのしやすさに定評のあるヘアスタイリストMASATOとネイルデザインだけでなく常にお客様のネイルの健康と美しいフォルム形成を心がけた施術が人気のネイリストATSUKOが2021年6月キャンベルに総合ビューティーサロンをオープン★ヘア、ネイル共にトレンドとお客様のご要望両方の視点からスタイルを作り出し、常に新しい技術を取り入れています。白が基調のさわやかな店内で...
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+1 (408) 332-4608Kikoh-in
40分間の自重トレ・コンディショニングクラス
By Mika & Katsura
サンノゼでフィットネスインストラクターとして活動している勝呂美香と申します。
昨年のパンデミックをきっかけに、家から出れない皆さんのお力になれたらと思い、オンラインにて『ダンスフィットネス』を教え始め、1年が経ちました。
その中、色々なご要望があり、この度、4月から新しいフォーマットクラスを開講する事となりました。
つきましては、3月26日金曜日(日本は27日土曜日朝)に無料のテストモニアルクラスを開講しますので、もしご興味ある方がいらっしゃれば、是非ご参加頂ければと思います。
こちらは音楽に合わせて筋トレを主に、少し有酸素を交えて行う、"全身のコンディショニングクラス"になります。各回メニューは変わります。
👉🏻トレーニング初心者の方には身体を鍛えるキッカケに
👉🏻いつもトレーニングされている方には有酸素運動の代わりになるものに
👉🏻マンション在住の方にはジャンプせずにローインパクトでできるものに
上記を目標に、試行錯誤の末に完成した新しいプログラムです。是非、一度体験しに来て頂ければと思います。
お申し込みは下記より。
https://www.mikasuguro.com/event-details/free-testimonial-40mins-full-body-workout
また普段のダンスフィットネスクラスは通常通り行っておりますので、ご興味ある方は mikasuguro.comよりお申し込み下さい。
講師
Mika
サンノゼにてパーソナルトレーナー、ダンスフィットネストレーナーとして活動
日本の栄養士免許保持
IG: @meeks0112
Katsura
現役NFLチアリーダー
元中学高校教員
ラスベガス在住
IG: @katsurauryu