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\第7回　ワイワイ会のお知らせ//
第7回は「腰痛も肩こりも5分でスッキリ！魔法のふわふわリンパケア会」です。

ワイワイ会は、アメリカサンフランシスコベイエリアの妊娠産後おしゃべりサークルです。

妊娠産後の情報共有の他に、『妊娠出産子育て中にやりたいことを、みんなで応援しながらワイワイ実現しよう！』という目的で発足いたしました。

【日時】
11/9(水)11:00-12:30
出入り自由　
※雨天時延期(当日9:30にLINEにてご案内します)

【場所】
サンタクララ　ライブ・オーク・パーク
Santa Clara Live Oak Park
641 Moreland Way, Santa Clara, CA
https://maps.app.goo.gl/8YW7anK6fZZswcQv8?g_st=ic

【駐車場情報】
North Branch Library横に無料駐車場があります。

【対象】
妊活中、妊娠中、産後、育児中の方はどなたでも
パートナーの方、少し大きなお子さんの参加も大歓迎！

【今回のワークショップ】
青山やすこさんをお招きして、
腰痛も肩こりも5分でスッキリ！
魔法のふわふわリンパケア✨
を教えていただきます！

とても簡単にできる内容ですので、
ぜひ皆さんで体を動かしてリフレッシュしましょう💕

【参加費】
＄5(当日現金またはPayPal)

【講師のご紹介】
青山やすこさん
🌷さとう式リンパケアインストラクター
🌷美ボディ・美肌・美マインド全てが手に入り鏡を見るのが楽しくなる魅惑のVenus Body Method YouTubeチャンネルでご活躍中

【当日の流れ】
11:00-11:20自己紹介
11:20-12:20 やすこさんからのレクチャー
12:20-12:30まとめ

12:30〜参加できる方のみランチ会（芝生でピクニック）

【持ちもの】
・レジャーシートまたは椅子
・上着
・ぼうし
・日焼け止め
・おやつ、お昼ご飯

【服装】
自由です。スカートでも構いません。
締め付けのないゆったりとした服装でいらっしゃることをおすすめします。
(キツイウエストベルトなどは座るときにお腹が圧迫され効果が半減してしまうため)

【参加方法】
参加希望の方は、グループLINEにご登録いただき、イベントアナウンスから、参加をお選びください。

http://line.me/ti/g/4ZF5iYJ_2o

参加したいというお友達がいらっしゃったらご招待願います。

また、ワイワイ会のグループLINEでは妊娠産後に役立つ情報発信をしています。
参加は難しいけれど、情報を得たいという方は、ぜひご参加ください。

皆様とお会いできるのを楽しみにしています♪