<クラス紹介>
■Mommy & Me Baby/Tot Play Dance Music Learning & Stretch Class■
Ages 0-4.
0~4歳前後のベビーのためのダンスクラス.ママに一緒に参加してもらい、大切なストレッチとダンスを学びます.音楽に合わせて体の動き、リズム,ミュージカリティ、スペーシャリティ、プレバレエを楽しく習得します.
■Body Conditioning Workout Class■
体のコア作り、新陳代 謝の活性化,コアマッ スルトレーニング、バランス感覚の改善、Coordination、産前産後用エクササイズ、痩せたい方,、怪我の予防と防止に役立ちます.
■Ballet Class ■
お子様から大人まで可能です. 初めて習うお子様から、体を美しくしたい方、美容のため、憧れていた方どんな理由の方も可能です.
■Variation Classs■
様々なバレエのヴァリエーションを習ってバレエの踊りを楽しく学ぶクラスです.
■Kids Ballet (Dance) Class■
キッズのためのビギナーズバレエ(ダンス)です.Pointe Class
始めてのトウシューズに挑戦できます.
■Dance Beginning Jazz/Lyrical Class■
リズムに合わせて踊ってみたい、様々なダンスを体験してみたい初心者の方のためのダンスクラスです.
■Pointe Class■
始めてのトウシューズに挑戦できます.
■Body Conditioning Class (産前・産後ママのための安産&体型戻し)■
妊婦さんもBCW Class, Balletクラスを受講する事ができます.妊婦さんには妊婦さんのためのストレッチ、
妊娠中のマイナートラブルを避けるためのエクササイズ、安産のための股関節、骨盤のストレッチを学び出産に向けてゆっくりとエクササイズを
楽しんで頂けます. また産後は産後のための骨盤等のリカバーを行って頂けます.
各BCWクラスに気軽に足をお運び下さい.